Yanlış ayakkabı seçimi günlük hayatta önemli ayak sıhhati sorunlarına yol açabiliyor. Sırf çekli ve görünüşü sebebiyle satın alınan ve ayak yapısına hiç uygun olmayan ayakkabıların ayak dokusuna ziyan vererek verebildiğini belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Coşkun Acay, “Yanlış ayakkabı seçimleri ve estetik tasalar sonucunda satın alınan ayakkabılar ayak dokusuna ziyan veriyor. Bu ziyanlara karşı tedbir alınmaması ve gerekli bakımın yapılmaması enfeksiyon riskini arttırarak önemli deri hastalıklarına sebep olabiliyor” biçiminde konuştu.
Günlük yaşantımızda sıkça kullanılan ayakkabıların seçiminin ayak sıhhatinde kıymetli bir yeri olduğuna değinen Anadolu Sıhhat Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Coşkun Acay, “Hava akımına müsaade eden, sentetik ve terleten malzemeleri az içeren, dar olmayan, ayak yapısı ile uyumlu, yumuşak ayakkabılar tercih edilmeli. Birebir ayakkabı üst üste giyilmemeli, giyilecekse bu ayakkabılar havalandırılmalı, çok nem ve terleme varsa kurutulmalı” dedi.
Ayakkabı vurmasında yaraya pansuman yapılmalı
Yanlış ayakkabı seçiminde en sık görülen sorunlardan birinin ayakkabı vurması olduğunu ve ayakkabı vurması nedeniyle oluşan yaralara müdahale edilmemesinin önemli ayak sıhhati sorunlarına sebep olabildiğini söyleyen Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Coşkun Acay, “Ayakkabının vurduğu yerde oluşan yara ılık su ile yıkanmalı, yaranın olduğu bölge kurulandıktan sonra yarayı temizleme ve mikropları öldürme gücüne sahip cilt losyonları ile bölgeye pansuman yapılmalı. Kişi şayet dışarıdaysa ve tekrar ayakkabı giyilmesi gerekiyorsa kapalı pansuman prosedürü ile yaranın enfeksiyon kapmaması için kapatılması gerekiyor. Şayet şahısta diyabet ve deveran sorunu yoksa, darbe oluşturmayan ve bakımı nizamlı yapılan ayakkabılar tercih edildiğinde, yaralar 7 ila 10 gün içerisinde güzelleşebilir. Bu mühlet içerisinde iyileşmezse önemli sıhhat sorunlarının habercisi olabilir. Bu durumlarda dermatoloji, plastik cerrahi ve ortopedi doktorları ile görüşülmeli” diye konuştu.
Ayak yapısına uygun olmayan ayakkabılar tercih edilmemeli
Ayakta meydana gelen yaralar sonrasına ayak dokusundaki ziyanı artıracak ayakkabılardan uzak durulması gerektiğini vurgulayan Dr. Mehmet Coşkun Acay, “Yaranın daha da ziyan görmemesi ve önemli bir boyut kazanmaması için dar ve sert ayakkabılardan uzak durulmalı. Bilhassa ayağa baskı yapan ve ayak yapısına uymayan ayakkabılar tercih edilmemeli” biçiminde konuştu. Uzman Dr. Acay kelamlarını “Ayak sıhhati için uygun olmayan çalışma ortamları, hijyenik olmayan şartlar ve uygun olmayan ayakkabı tercihleri enfeksiyon riskini artırabilir. Bu nedenle, enfeksiyon riskini en aza indirmek için bu etkenlere dikkat etmek önemli” halinde konuştu.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
