Etiket: uyku

Kalp ve damar hastalıkları günümüzde dünya çapında hala birinci vefat nedenlerinden biri olmaktadır. Bu bağlamda kimi ...

Kaliteli uyku sıhhatimiz için en az su içmek kadar da değerli. Kalitesiz, verimsiz bir uyku bağışıklığı ...

Abdi İbrahim Medikal Yöneticiliği tarafından hazırlanan “Bilimsel Gündem” bültenlerinin yeni sayısında, yeniden çok değerli bahisler ele ...

İnsanların sistemsiz uyku uyanıklık saatleri varsa gece uykuya dalmada zorluk yaşayabileceklerini belirten uzmanlar, uyku sorunlarında genel ...

Tertipli olarak kâfi uyku alamama yahut uyandıktan sonra tekrar uyuyamama durumunun insomnia olarak isimlendirildiğini belirten uzmanlar, ...

Bebeklik periyodunda sağlıklı bir uyku fizikî ve zihinsel gelişimde büyük bir değer taşıyor.

Çoklukla yetişkinler tarafından bildirilen bruksizmin çocukluk periyodunda de görülebildiğini belirten uzmanlar, çocukların yüzde 25’ini etkileyebileceğini söylüyor.

Gözlerimizin açık lakin içimizin uyuduğu vakitler en çok risk taşıyan anlarımızdır. Yemek yaparken, bisiklet sürerken yahut ...

Yeni Galaxy Watch6 Serisi, daha şuurlu ve sağlıklı olmak için şahsileştirilmiş sıhhat rehberliği, maksada yönelik tasarım ...

Yüksek karbonhidrat ve yağlı beslenme üzere berbat beslenme alışkanlıkları ve çağımızın getirdiği hareketsizlikle birlikte obezite/aşırı kiloluluk ...